BarcelonaBalmes

Benvingut a Holmes Place Balmes, el Club Premium en què els petits detalls marquen la diferència.

Balmes-Barcelona El Club

La màxima de Holmes Place Balmes , situat a Barcelona, és fer que el nostre soci, mitjançant un servei i una atenció totalment personalitzats, s’hi trobi com a casa: ens adaptem sempre a les necessitats dels nostres socis perquè gaudeixis d’una experiència única i inspiradora.

Comptem amb el millor equip professional, disponible en tot moment per oferir solucions i ajudar els nostres usuaris a assolir els seus reptes, no només esportius, sinó també els de salut i benestar.

A Holmes Place Balmes trobaràs màquines d’última generació, activitats de màxima tendència i un servei d’entrenament personalitzat; tot això, en un espai amb una qualitat única a Barcelona.

Espero veure’t aviat a Holmes Place Balmes!

Laura López
Club Manager

 
Club Manager

Balmes Barcelona

C/ Balmes, 44-46
08007, Barcelona

Tel: +34 93 272 20 00
info.balmes@holmesplace.es


Horaris d'obertura

07:00-23:00 dilluns a divendres
09:00-20:00 dissabtes
10:00-20:00 diumenges i festius

Horari d'estiu (agost):
07:00-23:00 dilluns a divendres
09:00-20:00 dissabtes
10:00-15:00 diumenges i festius

Excepte: 1 I 6 de gener, 1 de maig, 25 i 26 de desembre
Contactes

Balmes-Barcelona Holmes Place Clinic

Balmes-Barcelona Fitness

Balmes-Barcelona Activitats dirigides

Ara

09:15 Global Training / 09:30 Pilates / 10:30 Aqualight / 10:30 Tai-Chi /
veure l'horari

Balmes-Barcelona Nutrició

Balmes-Barcelona Zona d'aigües

Balmes-Barcelona Servei de fisioteràpia

Notícies i esdeveniments

Aquí trobaràs articles sobre fitness i wellness, així com informació sobre els esdeveniments que es realitzen als Clubs.

Què puc aconseguir amb un club de fitness que no puc tenir amb un gimnàs normal? Què puc aconseguir amb un club de fitness que no puc tenir amb un gimnàs normal?

Què puc aconseguir amb un club de fitness que no puc tenir amb un gimnàs normal?

Quan comencis a buscar espais per a entrenar, trobaràs dues classes de llocs: els clubs de fitness i..

Llegir més
Com pots deixar de tenir gana a tota hora? Com pots deixar de tenir gana a tota hora?

Com pots deixar de tenir gana a tota hora?

No pots deixar de pensar en el teu proper àpat? Pot ser que el teu cos estigui demanant alguna cosa..

Llegir més
Quins exercicis poden realitzar les persones amb malalties cardíaques? Quins exercicis poden realitzar les persones amb malalties cardíaques?

Quins exercicis poden realitzar les persones amb malalties cardíaques?

Igual que qualsevol altre múscul, el teu cor també necessita realitzar activitat física per..

Llegir més
7 regles per a un estil de vida més saludable 7 regles per a un estil de vida més saludable

7 regles per a un estil de vida més saludable

Sense cap mena de dubte, una vida més sana és una de les nostres màximes aspiracions. La salut..

Llegir més
Com aconseguir unes abdominals perfectes Com aconseguir unes abdominals perfectes

Com aconseguir unes abdominals perfectes

Descobreix com treballar els músculs abdominals per gaudir d'un ventre pla i tonificat...

Llegir més
Receptes sanes de Pasqua per fer-les amb els nens Receptes sanes de Pasqua per fer-les amb els nens

Receptes sanes de Pasqua per fer-les amb els nens

Tres receptes fàcils i saludables que els hi encantaran!..

Llegir més
Exercicis contra l'envelliment: ¿existeixen? Exercicis contra l'envelliment: ¿existeixen?

Exercicis contra l'envelliment: ¿existeixen?

Vols sentir-te eternament jove? Com mantenir-se actiu pot reduir els quatre signes més comuns de..

Llegir més
Com combatre l'obesitat infantil Com combatre l'obesitat infantil

Com combatre l'obesitat infantil

Nens saludables en un món amb excessos. Aquí tens com prevenir l'obesitat infantil d'una manera sana..

Llegir més
Les tres diferències fonamentals entre la sauna i el bany turc Les tres diferències fonamentals entre la sauna i el bany turc

Les tres diferències fonamentals entre la sauna i el bany turc

Què és millor: el bany turc o la sauna? Depèn del que busquis. Aquí tens les diferències i els..

Llegir més
Els entrenaments dels nominats als Oscar Els entrenaments dels nominats als Oscar

Els entrenaments dels nominats als Oscar

Quins són els seus secrets? ..

Llegir més
Xpress Functional Xpress Functional

Xpress Functional

Entrenament amb pesosi intensitats diferents utilitzant Sandbells...

Llegir més
veure més