Horari d'activitats dirigides

anar

Històries inspiradores dels nostres socis

Comparteix amb nosaltres la teva història

Notícies i esdeveniments

Aquí trobaràs articles sobre fitness i wellness, així com informació sobre els esdeveniments que es realitzen als Clubs.

L'últim en els ritmes de la classe "Made in Brazil"L'últim en els ritmes de la classe "Made in Brazil"

L'últim en els ritmes de la classe "Made in Brazil"

Enforteix els teus glutis, el teu ventre i les teves cames amb aquesta classe de 30 minuts d'alta intensitat.

Més…
Què passa si et mareges mentre fas exercici? - Segons la Doctora Thordis BergerQuè passa si et mareges mentre fas exercici? - Segons la Doctora Thordis Berger

Què passa si et mareges mentre fas exercici? - Segons la Doctora Thordis Berger

Marejar-se mentre fas exercici no hauria de considerar-se com un fet normal, però en la majoria dels casos, no està associat a cap problema greu. Normalment és conseqüència d'estar poc hidratat i d'utilitzar tècniques de respiració inadequades o de tenir un nivell baix de sucre a la sang.

Més…
Entrevista especial Ryan GoslingEntrevista especial Ryan Gosling

Entrevista especial Ryan Gosling

"Em sento molt afortunat de no haver aconseguit les coses en el moment que pensava que les volia"

Més…
Entrevista con Steven Shaw, fundador de Art of SwimmingEntrevista con Steven Shaw, fundador de Art of Swimming

Entrevista con Steven Shaw, fundador de Art of Swimming

Entrevistamos a Steven Shaw, fundador del método Art of Swimming.

Més…
Activitats esportives per fer amb els teus fills aquesta Setmana SantaActivitats esportives per fer amb els teus fills aquesta Setmana Santa

Activitats esportives per fer amb els teus fills aquesta Setmana Santa

Per Pasqua no tot és menjar xocolata. Aquest any activa't amb els nens amb aquestes activitats primaverals fantàstiques:

Més…
Entrenament matutíEntrenament matutí

Entrenament matutí

Descobreix els beneficis de l'entrenament a primera hora del matí i revisa els exercicis que hem preparat per començar el dia de la millor manera.

Més…
Com trobar el teu sostenidor esportiu perfecteCom trobar el teu sostenidor esportiu perfecte

Com trobar el teu sostenidor esportiu perfecte

Utilitzar un bon suport esportiu pot marcar la diferència en els teus entrenaments i al teu cos. Aquí tens com trobar el més adequat per a tu.

Més…
Prova aquests tractaments d'Spa si vols un cos esveltProva aquests tractaments d'Spa si vols un cos esvelt

Prova aquests tractaments d'Spa si vols un cos esvelt

Des d'embolcalls a l'Spa als millors tractaments a casa, són necessaris en la teva vida!

Més…
4 idees de bellesa per aquesta primavera que pots fer a casa4 idees de bellesa per aquesta primavera que pots fer a casa

4 idees de bellesa per aquesta primavera que pots fer a casa

Treu-li lluentor a la primavera amb aquests tractaments naturals de bellesa per preparar a casa.

Més…
Gaudeix del mes de la donaGaudeix del mes de la dona

Gaudeix del mes de la dona

Vine a gaudir de la vida, vine a gaudir del teu dia.

Més…
veure més

Preferits de la e-Shop