Horari d'activitats dirigides

anar

Històries inspiradores dels nostres socis

Comparteix amb nosaltres la teva història

Notícies i esdeveniments

Aquí trobaràs articles sobre fitness i wellness, així com informació sobre els esdeveniments que es realitzen als Clubs.

Com entrenar abans de sortir a esquiarCom entrenar abans de sortir a esquiar

Com entrenar abans de sortir a esquiar

No et quedis sense el baf del fred, posa't a punt amb la nostra guia d'entrenament.

Més…
Desintoxicació segura al gener per arrencar aquest 2017Desintoxicació segura al gener per arrencar aquest 2017

Desintoxicació segura al gener per arrencar aquest 2017

És hora de desintoxicar-se? Creiem que sí. Tothom parla de desintoxicar-se al gener i tothomestà disposat a fer-ho.

Més…
Objectius en equip Per què tenir un entrenador personal pot millorar la teva vida?Objectius en equip Per què tenir un entrenador personal pot millorar la teva vida?

Objectius en equip Per què tenir un entrenador personal pot millorar la teva vida?

En tots els aspectes de la vida, busquem millores.

Més…
Necessites replantejar-te la vida? Fes del 2017 el teu millor anyNecessites replantejar-te la vida? Fes del 2017 el teu millor any

Necessites replantejar-te la vida? Fes del 2017 el teu millor any

Si et sents estressat a la feina, sense confiança en el teu cos, tens problemes amb les relacions o menges més del que hauries de menjar - pot ser que t'hagi passat pel cap com aconseguir alinear els aspectes de la teva vida.

Més…
Entrenament complet de 10 minuts abans d'anar a treballar aquest hivernEntrenament complet de 10 minuts abans d'anar a treballar aquest hivern

Entrenament complet de 10 minuts abans d'anar a treballar aquest hivern

Sempre es necessita una injecció d’energia quan ens despertem al matí i més els dies freds quan a fora encara és fosc i s'ha de sortir del llit.

Més…
Recepta nadalenca: TòfonesRecepta nadalenca: Tòfones

Recepta nadalenca: Tòfones

Aquí tens tots els passos i els ingredients per fer una deliciosa recepta nadalenca de tòfones.

Més…
veure més

Preferits de la e-Shop